Мелатонин обычно принадлежит к аминовому гормону. Это вещество, обычно секретируемое шишковидной железой человека, может осветлять клетки, вырабатывающие меланин, поэтому его называют мелатонином. Мелатонин может защитить структуру клеток, предотвратить повреждение ДНК, снизить содержание перекиси в организме и улучшить сон, удаляя свободные радикалы, противодействуя окислению и ингибируя перекисное окисление липидов. Он может сократить время бодрствования и время сна перед сном, улучшить качество сна, значительно уменьшить количество раз, когда пациенты просыпаются во время сна, и имеет мощную функцию регулировки разницы во времени.
Может ли мелатонин защитить макулярную область?
Возрастная дегенерация желтого пятна, также известная как возрастная дегенерация желтого пятна, представляет собой дегенерацию желтого пятна, которая возникает у пожилых людей и может вызывать прогрессирующее нарушение зрения и слепоту, серьезно влияя на качество жизни пожилых людей.
Исследовательская группа Медицинского колледжа университета Западного резерва и Кливлендской клиники в США использовала данные национальной базы данных немаркированных электронных медицинских карт стационарных и амбулаторных медицинских учреждений США и взяла 121 523 пациента в возрасте 50 лет и старше, у которых отсутствие возрастной макулярной дегенерации в анамнезе и 66 253 пациента, у которых в анамнезе была неэкссудативная возрастная дегенерация желтого пятна в качестве объекта, задавались вопросом о препарате мелатонина код, а затем разделил пациентов на группу мелатонина и контрольную группу в соответствии с кодом препарата мелатонина и сравнил их.
Результаты показали, что по сравнению с контрольной группой группа мелатонина могла значительно снизить риск возрастной дегенерации желтого пятна на 58%. Это также может значительно снизить риск неэкссудативной возрастной дегенерации желтого пятна на 56%, что имеет отрицательную корреляцию. Дальнейшие исследования показали, что этот результат также согласуется в подгруппе людей в возрасте 60 лет и старше и 70 лет и старше.
Исследователи заявили, что хотя мелатонин является препаратом для облегчения синдрома смены часовых поясов и других заболеваний, вызванных задержкой сна, в клинических исследованиях приведенные выше результаты обеспечивают теоретическую основу для расширения потенциального терапевтического эффекта мелатонина в предотвращении возникновения и развития возрастных нарушений сна. сопутствующая дегенерация желтого пятна.
Сколько побочных эффектов имеет этот продукт?
Следует отметить, что это вещество обычно используется не как лекарство, а как продукт здравоохранения, и его нельзя использовать случайно. Обычно его можно использовать только людям с нарушениями сна, днем и ночью в перевернутом положении, а также людям, которые долго летают, долго путешествуют, причем время и дозировка лекарства должны осуществляться в соответствии с требованиями. Если вы продолжаете принимать его в течение длительного времени, могут возникнуть некоторые побочные эффекты, но в Интернете не сообщается о 12 побочных эффектах и вреде мелатонина, но после чрезмерного употребления возникнут некоторые проблемы. Например, может возникнуть головокружение, вялость, реакция отмены, нарушение ритма сна, реакция желудочно-кишечного тракта и даже репродуктивной системы.
1. Головокружение и вялость.
Мелатонин сам по себе имеет функцию улучшения сна, и после его чрезмерного приема он может вызвать сонливость, что может снизить качество сна и оказать большое негативное влияние на качество жизни во время бодрствования.
2. Реакция отмены
Поскольку мелатонин может изменять деятельность нервной системы пациентов, после отмены препарата могут возникать реакции отмены, такие как головная боль, головокружение, сонливость и тошнота.
3, нарушение ритма сна
Длительное применение повлияет на секрецию мелатонина в самом организме, что приведет к усугублению нарушения ритма сна в самом организме, что может привести к неврастении, дневной сонливости, замедлению реакции и другим неприятным симптомам. Для особых групп, таких как пациенты с депрессией, чрезмерное употребление также приведет к депрессии и другим отклонениям;
4. Желудочно-кишечная реакция.
После приема мелатонина может возникнуть ряд желудочно-кишечных реакций, включая боль в животе, вздутие живота, диарею, запор и т. д.
5, влияют на репродуктивную систему
Высокие дозы мелатонина могут вызвать переохлаждение и увеличить выброс пролактина, что может привести к нарушению менструального цикла, аменорее и другим симптомам, а в тяжелых случаях привести к бесплодию. Это также может снизить сексуальное желание у мужчин и задержать половое созревание подростков, что приводит к ухудшению репродуктивной функции.
В настоящее время на китайском рынке представлены различные дозы медицинских продуктов, содержащих мелатонин. Если не судить, легко передозировать, поэтому необходимо обратить внимание и принимать лекарство под руководством врача.